تخلصي من ترهلات الجسم وتمتعي بجسم ممشوق وبدون ترهلات وسيلوليت

ترهلات الجسم من المشاكل التي تؤرق النساء على وجه الخصوص، بالخصوص في منطفة الذراعين والبطن والساقين والصدر، ويرجع ذلك بالأساس إلى أحد ال...

ترهلات الجسم من المشاكل التي تؤرق النساء على وجه الخصوص، بالخصوص في منطفة الذراعين والبطن والساقين والصدر، ويرجع ذلك بالأساس إلى أحد المشاكل الأكثر شيوعا ألا وهي فقدان الوزن دون ممارسة الرياضة، الحمل والولادة، وإلى الحميات الغذائية الخاطئة، مما يؤدي لظهور الترهلات وإرتخاء الجلد. الأمر الذي يدفع السيدات للجوء لعمليات التجميل لشد الجلد المترهل والحصول على جسم مشدود ومتناسق.

لكن دائما ما توجد حلول طبيعية وخطوات تغنيك عن اللجوء لعمليات التجميل التي قد لا تفي بالغرض وفي الأخير لن تحصلي على النتيجة المرجوة.

من أفضل الطرق التي تخلصك من ترهلات الجسم ما يلي : 

  • الإبتعاد عن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
  • الإبتعاد عن أنظمة الحمية السريعة.
  • الإهتمام بالنظام الغذائي وتناول الخضر والفواكه والبروتينات لإحتوائها على الكولاجين الذي يبني العضلات ويشد الجسم وبالتلي يحميه من الترهلات.
  • شرب الماء بكميات كافية والعصائر الغنية بفيتامين C.
  • الحرص على القيام بالتمارين الرياضية.

استعمال الماسكات الطبيعية للعناية بالجسم على الأقل مرتين في الأسبوع للحفاظ على مرونة الجلد.

ومن ضمن الخلطات الطبيعية التي يمكن ان تساعدك في التخلص من ترهلات الجسم نجد هاته الوصفة التي ستحتاجين لتحظيرها من الزيوت الطبيعية المرطبة والمرممة للجلد التي تمنحه المرونة وتعيد ترطيبه ونضارته.

  • زيت البرتقال.
  • زيت الأركان أو ما يطلقون عليه الذهب السائل.

طريقة التحظير و الإستخدام :

تخلط كميات متساوية من هاته الزيوت ويعمل بها تدليك أو مساج لمدة 10 دقائق في المناطق المترهلة بحركات دائرية لتحفيز الدورة الدموية حتى يمتص الزيت جيدا من طرف الجلد ويترك مدة 50 دقيقة ثم يغسل بالماء.

طريقة تحظير الخلطة لشد الجسم المترهل وشد البطن المترهل والتخلص من السلوليت بالفيديو :

شكرا على وفائكم دمتم في حفظ الله و صونه نحن نكتـب من أجلكم فلا تبخلـوا علينـا بردودكم و لا تنسوا أنكم الوقـود الذي يحفزنـا و يحثنـا على الإستمرار.

التعليقات

الاسم

الحياة الزوجية,1,الصحة,10,الصحة الجنسية,3,الصحة العامة,1,العناية,12,العناية بالبشرة,2,العناية بالجسم,5,العناية بالشعر,2,
rtl
item
مفتاح الحياة: تخلصي من ترهلات الجسم وتمتعي بجسم ممشوق وبدون ترهلات وسيلوليت
تخلصي من ترهلات الجسم وتمتعي بجسم ممشوق وبدون ترهلات وسيلوليت
https://i.ytimg.com/vi/5TlzvqLZiNk/hqdefault.jpg
https://i.ytimg.com/vi/5TlzvqLZiNk/default.jpg
مفتاح الحياة
https://www.miftahelhayat.com/2020/10/get-rid-of-body-contouring-and-enjoy-a-lean-body-without-flabbiness-and-cellulite.html
https://www.miftahelhayat.com/
https://www.miftahelhayat.com/
https://www.miftahelhayat.com/2020/10/get-rid-of-body-contouring-and-enjoy-a-lean-body-without-flabbiness-and-cellulite.html
true
701980403714568002
UTF-8
تم تحميل جميع المشاركات لم يتم العثور على أي مشاركة عرض الكل اقرأ المزيد الرد إلغاء الرد حذف بواسطة الرئيسية الصفحات المشاركات عرض الكل موصى به لك الوسوم أرشيف المدونة البحث جميع المشاركات لم يتم العثور على أي مشاركة مطابقة مع طلبك العودة إلى الصفحة الرئيسية الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat يناير فبراير مارس أبريل ماي يونيو يوليو أغسطس سبتمبر اكتوبر نوفمبر ديسمبر Jan Feb Mar Apr ماي Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec الآن فقط منذ دقيقة $$1$$ minutes ago منذ ساعة $$1$$ hours ago الأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع المتابعين متابع هذا المحتوى للعضوية المميزة فقط الخطوة 1: شارك المنشور على مواقع التواصل الإجتماعي الخاصة بك الخطوة 2: إضغط على الرابط الموجود على مواقع التواصل الإجتماعي الخاصة بك انسخ كل الأكواد حدد كل الأكواد تم نسخ جميع الأكواد إلى الحافظة الخاصة بك لا يمكن نسخ الأكواد / النصوص، يرجى الضغط على [CTRL] + [C] للنسخ قائمة المحتويات